トレーニング · 2020/02/15
パワーラック活用ネタでございます。
その他 · 2020/02/06
決行してみたものの何も起こらずに淡々と終わってしまったので、思い出は自分の胸の中にしまっておく事に決めて今までお蔵入りとなっていました。なんと4年越しくらいの時を経ての投稿。この度は、時間の経過により解釈も違ったりして心境も変化したので。タイトルにしておきながら言うのもなんですが、検証という程きちんとしたことをやったわけではありません。しかも初回にして最終回。
トレーニング · 2020/01/21
ポピュラーな腹筋のエクササイズに飽きちゃった人におすすめです。逆さ吊りになって行う為、多少は危険が伴います。なので安全策も含めて推したいと思います。
トレーニング · 2020/01/14
今まで女性トレーニーの専売特許なるイメージを勝手に抱いてました。そもそも、男がやっちゃいけないなんて誰も言ってないでしょう。という訳で、誰もやらない事をやるからこそ勝機(?)を見出せると思ってですね。 さあ、ライバルに差をつけましょう!
コンテスト · 2020/01/09
今年は出るつもりでいます。オリンピックイヤーですし。関係無いけど。
トレーニング · 2019/12/29
女性トレーニーの徹底的に大臀筋を鍛え抜く姿勢を見て触発されました。見習いたいと思います。レッツヒップ“バルク”アップ!
トレーニング · 2019/12/21
今となっては、ほぼ絶滅してしまった懐かしのアイテムを使ってレッグエクステンションをしてみた件について。
トレーニング · 2019/12/14
YouTubeでは、ダンベルのみで鍛える〇〇だとか家の中だけで完結できるトレーニングのハウツー動画の伸びが顕著です。というわけで、ここは私からも。ホームトレーニーの方はどうぞ。
トレーニング · 2019/12/01
とあるGGに、TRYONグリップが完備されているというので、ビジター利用でお邪魔してきました。
トレーニング · 2019/11/22
できればamazonで買いたかったとです。タローです…

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